我很奇怪那些170+高的女的是怎么长的。。。

有的是先天因素决定的，也有的是因为营养不均衡造成的，人都有一段个子长高的时期，或早或晚，谁也不知道，所以要从小不间断的，科学的饮食是很关键的
如果到了25左右还想长高，可以做一些有利于长个的运动

我也很好奇，我高中同桌高一时跟我一样身高163cm，毕业时她都169cm了，我还是163cm，她没做什么运动，只是每天骑自行车上学，学校离家也不远。

我觉得吃骨头汤有用。
实验证明，喝牛奶和长高没太多联系。
还有，多做跳跃类的运动比如篮球。

很多情况下都和基因有关系，不过在长个子的时候营养一定要跟上

我十四岁的时候大概164多点吧
十七八的时候就168了，现在就170左右了~~

遗传，运动，睡眠，营养，都很重要的啊