两个月内减肥下半身！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 22:03:15
没有什么有效的办法！能在两个月内减肥下半身啊？
我下半身很胖！上半身却很瘦！很不协调啊！
拜托哪位有经验的人进来提提建议吧！
对了！听说跳绳很有效！对不对啊？但我怕总昰跳啊跳！
会长高吔！总昰跳绳真的会瘦下半身吗？会不会长高啊？

还有什么办法可以快速减肥下半身的请大家帮帮忙啊！
特别是臀部和大腿的！

注意：那些在网上抄来的就免了！我要真实经验的！

躺住做骑单车```然后穿高跟鞋``一个月见效果``不过要坚持```早餐要吃``跳绳多了腿有肌肉```少量就可以了```我经历```喔！还有``穿瘦儿的鞋子``

我今年春天试过用贝罗按摩露和压力纤体袜配合减下半身。只用了1个月时间，明显看到了效果，后来怀孕了，就放弃了，呵呵....你也试试吧
贝罗我用的是咖啡因纤体露，每天按摩20分钟以上（可以拍，打，揉），再缠上保鲜膜半小时，感觉皮肤发热了后，拆掉保鲜膜，换穿上压力纤体裤袜--保鲜膜这步骤可以省略的！这样坚持一个月，腿形明显改变了，尤其大腿和臀部
给你按摩露和压力袜的网络介绍链接，你可以仔细看看介绍的
贝罗 咖啡纤体按摩凝露
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280丹尼高压美腿连裤袜-美腿翘臀，特别的推荐这款裤袜，很棒！！
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你可以仔细研究下，希望能帮到你~~

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