晚上睡觉姿势不对 早上起来脖子酸疼 怎样能够好的快些？

我有个土方法，不知道能不能帮上你，有时间就试试吧～～～用擀面杖，就是那种木棍，在火上把中间均匀熏热，然后在脖子上面来回的擀，最好用两个，一个熏，一个擀，两个替换！
这个治疗落枕特别管用，希望你早点好起来，工作顺利

找个人，先轻微的晃动你的头，然后猛地往你疼的相反的方向扭一下，你会听到里面响“嘎巴”响一声，再活动活动就好了。很管用。

到专业按摩的店按摩！
或者自己找人在自己疼痛的地方按摩，把那块按开就好了！

午休时 用热毛巾捂着点 别等着毛巾凉就拿进热水投下

落枕了，找人按摩几下就好了！！！

用热毛巾捂着，之后贴膏药也不错