我学什么防身术好呢？？

防身术
一、防身术的三大特点：
1、用很少的力气,人人都可以完成；
2、以近距离和贴身为主，不受任何规则和条件的限制；
3、简单、实用、快捷、 数秒之内即可完成。歹徒则非死即伤！
二、防身术的技击方法：
1、以肘关节、膝关节、指关节等为主要进攻武器；
2、以头部、牙齿、鞋等为辅助进攻武器；
三、防身术的分类：
1、防身术分为：自卫防身技击术和群体搏斗技击术；
2、防身术练习没有--男--女—性别之分；
四、防身术的基本练习内容：
1、技术动作练习：包括（手型、手法、步型、步法、腿法等）
2、速度动作练习：包括（冲、穿、跳、滚、躲等）
3、协调动作练习：包括（跳、爬、躲等）
4、心理素质练习：包括（胆量、实战、真假搏斗等练习）
5、反映意识练习：包括（眼神、手脚、身体等部位的移动速度）
6、临场发挥练习：包括（技术动作、击打部位等）

我还是建议别人学柔道！
我自己也是习武之人（是泛修的）呐……
感觉上自己不太喜欢硬功系的！
你也说是防身用的，当然一定程度上是为了突发的事件，但是在与别人动手的时候，你未必能一下子了解别人所有的能力，如果你是硬功系的，出手会用相当大的体力，使对抗时间不能持续很久，如果不能命中，那么体力损耗会是你处于下风。
而柔道我比较喜欢和擒拿一起练——现在我也是这样练，因为对抗时，通常我会处于被动，让别人攻击，以防为主，并观察，等到对方体力有所下降，反应较为慢时，便趁机一举将其制服！
如果你有足够耐性——等待效果的耐性。你可以学习太极，本人认为太极才是最有力量的武术（不同意的可以发表一下）！当然咯，如果你认为那些公公婆婆耍的健身操是太极的话，就另当别论！
我也有学过太极，但是我耐性不够，因为太极需要一个具有非常准确的判断的人来使用，由于较慢的防御方式，也将体力损耗减到最少，加上对于攻击的缓冲，和借力反击，更减少了使用硬功系对与自身的伤害，不过我练了差不多一年，也只能挡别人几下，别人出手一快我就乱了……
加上你说你自己身体柔韧性不错