我17了 只有155cm我怎么才能长高呀 我真的很想长呀 求求大家了呀 讲讲吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 21:49:22

简单,我现在是15岁。我163CM。别怕。
首先心理上别自卑,自卑的话肯定是长不高的
要天天开心。 多去想一些愉快的事情。
早餐是一定要吃的,我每天都是1瓶牛奶加2个鸡蛋。
中午一定要午休。还有电脑要少玩一点。有辐射的。
晚上睡觉之前要跳200次,6个月之后会长2-4CM,
这是我的个人经历,呵呵。
希望能帮助你`

跳绳是一个好办法哦!
我身边的人都有成功的实例也!
不过如果不想运动,就穿增高鞋嘛!
最最简单的方法!