问心理相关人员,我是不是有心理病?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 12:55:57
我是女性,至从进入25岁后不知道为什么,只要工作一忙或生活中一些事达不到自己的要求就想发脾气,而且性格变的很爆燥,有时很生气的时候恨不得拿拳头捶桌子.发泄后过会儿就平静了,事后想想真是不值得.可更多的时候还是会不由自主的如此.就因为我样,我老换工作,每换一个工作前半年都特别认真,积极,所以都很得到领导和同事的认可,可后半年或一年中,我工作也认真,但就是控制不住自己的情绪,很容易为一些事生气.但我生气只是一个人自己生气,当着同事或领导不会发生矛盾.我这是不是有心理病啊.有时候我都怀疑自己老这样,肯定对身体造成极大伤害.有没有人告诉我,这是为什么?
我真的很痛苦自己这样,以前的自己是一个乐观,不说活泼,但也算开朗的人.现在有时心情好时,也还行.心情不好时挺烦.我是一个人在北京,到现在也没处一个朋友,只有一个爱人在身边,其他家人都不在身边.

首先要说的是你心里没病 真有病的话就不会上网来问了 其实你应该学会轻松的生活 不要想太多 因为你没受到过什么重大挫折再加上太在意别人对你的看法 而且没有倾诉的对象 所以才会导致成这样
干好工作的方法有很多 不一定把自己栓的很紧 想把工作干好 除了做好自己的业务之外 人际关系等等都需要费心思的

有时候需要把自己的心扉彻底打开 这样才对完善自我有利 祝你快乐