维生素B2和B6几天可以吃一次?(一起服用）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 13:33:54
问题如下，

几天能吃一次？

是药3分毒，天天吃是不可以的，

平均几天可以吃一次？

望各位帮忙， 谢谢！

成人B2一次10mgB6一次20mg，一天都是三次，可以连服10天，停药一周后可继续服用，如此循环。维生素没有多大的副作用，不要担心过多

维生素的补充不是你想象的那样吃法,在你缺乏时给予适当的服用补给,平时最好均衡营养膳食,拿B2来说把多吃些蛋黄就能满足了,食物中摄取是最佳的

可以的，维生素B族属于水溶性维生素，吃多了会从尿液排出，对人体伤害不大

每日一至两次,可以同服.

一天三次

3天.
给分