我最近严重便秘..55
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 14:19:54
听说正常的话应该要每天上一次厕所
可是我呢,平常也会2,3天才会上一次厕所.
最近好像更严重了.
到了8天都没上过厕所哦.(奇怪的是体重没变)
期间有的时候很想上. 但是一坐到马桶就不想上了.
或者是很少很少. 55
我后来到了第8天我就有点担心
所以我去药店买了叫"碧生源"的常润茶..
晚上喝的,然后第2天早上就上厕所了.
但是我又担心喝多了对身体不好,,
所以只喝了一次,后来就没喝
结果到今天已经3天了.
又没上到厕所.
请高人指导一下该怎么做.
可是我呢,平常也会2,3天才会上一次厕所.
最近好像更严重了.
到了8天都没上过厕所哦.(奇怪的是体重没变)
期间有的时候很想上. 但是一坐到马桶就不想上了.
或者是很少很少. 55
我后来到了第8天我就有点担心
所以我去药店买了叫"碧生源"的常润茶..
晚上喝的,然后第2天早上就上厕所了.
但是我又担心喝多了对身体不好,,
所以只喝了一次,后来就没喝
结果到今天已经3天了.
又没上到厕所.
请高人指导一下该怎么做.
建议不要再喝那些
碧生源
肠润茶
药物之类的。
那些不但不能治疗便秘,反而会让其越来越严重。
你都这么严重了。8天。。。。
恐怖
不上厕所也没食欲吧。
晚上睡觉前吃点蜂蜜吧。要多一点。20-30克
早上再空腹喝一杯蜂蜜水。你试试
平常吃饭的时候要多喝水。多吃青菜。一些的东西少吃或不吃。。。
你早晚各吃一个苹果,很见效的,能改善便迷
你是否很少喝水,常吃很咸或很甜的东西?经常坐着,很少走路?纤维多的青菜及瘦肉也很少吃?
建议你每天早上喝一杯水,然后去厕所一下,并且常吃韮菜、芹菜、海带等含纤维多的青菜,不要总吃烧烤,家禽肉,特别是烧鸡。要吃水果,但是不要吃梨子,特别是梨子皮。可以吃黄瓜、香蕉等。
应当会有改善。
1、买肠清茶试一试2、多食蔬菜水果3、适当运动4、注意休息、睡眠;一切都会好的