怎么使用篮球左手上篮呢..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 16:36:55

1、多看,模仿周围用左手上篮的Player的动作。
2、自己用左手对墙拍球(能练到对一点不变拍球时,你的左手就对篮球有一定感情了!),同时你经常以左手为中心对地拍球、运球->变向->交换手->胯下(交叉)[这时你的左手在篮球场上的发挥已是熟能生巧了.
3、用左手上篮,最好的办法是模仿自己右手的动作。
没什么捷径,要想使用左手上篮,建议用左手运好球,想运好球,就靠练了!(建议自己练时,也不要忽略与别人打打,毕竟实战中更能看到 隐藏 于自练时的不足,也更能总结经验与学习嘛~~~~)

哎呀,这还要教?
当然是自己练了,你当初怎么使用右手上篮的?
现在要强迫自己用左手上篮,不久就会了。

首先是左手运球
然后左手练习较近距离的投篮,倒不用吧左手投篮练得多好,随便培养下手感就可以开始练上篮了,练到一定程度练换手

先练运球,
如果你两只手都能运一运了,上篮就不是问题了

先练左手的运球`
找手感`
再练左手的投篮`
找到与球的默契`
时间长了自然就熟了``

左手上篮 要先又左手的手感啊 先试试左手运球 定点投篮 可以在篮板下用左手笑擦板小勾手培养手感啊 很管用的!另外左手上篮一定调整好脚步,是要右脚最后起跳的 这才协调~ 关键还得多练 加油伙计~