得了坐骨神经可以锻炼身体吗?需要注意什么?

坐骨神经疼一般都是由腰椎或骶椎影响的，不过，首先你要弄清楚腰椎或骶椎是什么原因引起坐骨神经疼的，有的是骨质增生压迫神经，有的是日积月累的不良坐姿或睡姿导致腰椎生理曲度变形或椎间盘突出压迫神经，也有的是腰椎或骶椎先天发育异常，椎板没有融合产生的椎裂（椎孔有裂缝），运动后神经不小心卡住引起疼痛，当然，还有其他疾病原因，比如骨结核、骨肿瘤之类骨质方面的疾病！你应该先去做相应的检查，比如拍腰椎X光片、做CT，要是你富裕，就做核磁共振吧！
不同的病因，有不同的治疗方法！
坐骨神经疼最常见的，是腰、骶椎骨质增生、生理曲度变形、椎间盘突出引起的，其次是骨先天发育异常，就是前面说的椎裂!真正的骨病原因导致的倒是很少见！
针灸治疗只能治标，无法治本，它会让你暂时不觉得疼
，但隐患依然存在，以后还会复发！
如果是常见原因引起的，主要靠理疗再配合药物！但时间较长，要想快，手术吧！

骶髂关节紊乱压迫坐骨神经.复正就好.叫人敲几下骶髂关节.可以锻炼