打豆浆的时候可以用蔬菜打吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 13:51:26
九阳豆浆机上面有一个蔬菜豆浆,是不是可以不用加五谷豆类,直接用2种或者3种蔬菜混合做豆浆,这样做对身体有害吗?

ps:在豆浆里面加黑芝麻可以吗?

豆浆里可以加黑芝麻,至于加蔬菜要看互相是不是相抵触,有些蔬菜和豆浆一起做会产生对人好的物质,不利于营养的吸收,我把南瓜和玉米一起做口感很好,又有营养,再加些糖就更好喝了.

我经常打芝麻豆浆喝,对头发和眼睛很好,特别是对老年人更好。

我认为蔬菜豆浆是把蔬菜加到豆浆中一起打,但是你要注意菠菜和豆浆不要放在一起,菠菜中的叶酸和豆浆起反应对人体不好。

加芝麻可以

蔬菜 还是自然点吃好。