高3了心情老不好 杂办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 12:19:01
自从升入高3我像是完全变了个人,整天心情就没好过,有时因为一道不会的题就会影响我很长时间,更不用说一次考试失误啦.有时就连看到别人在认真做题时,我也会认为自己努力并不比他少,为啥我就没他学习好呢?就因为这也会难过一段时间. 谁有好的调节心理的方法告诉我好吗?
谢谢啦!!!!!!!!!!

心情是靠自己去调节的
人们不能改变天气
但是可以改变心情
要学会把握好机会去开心快乐

一道题不会了
可以自己琢磨明白
这样
题做出来后
心情会比平常更好了

到户外走走放松下心情，或活动下！读书要劳逸结合，不要整天都在读书，偶尔也要出去放松下！

有呀就是笑一笑呀,其实每个人的付出都有一定的收获呀,看是多呀还是少呀,就哪你来说了呀,你现在的努力是不是比前好了呀,如果是请你笑一笑呀,其实做什么事不要拿自己的成就来和别人比呀.你要笑看人生呀,自己和自己比呀,明天比今天好就OK了

别总是一头雾水的钻进书海中，用心很重要，可是不用心的时候千万别太用心哦，否则会成书呆子哦。我劝你有空常去旅游啊，或是散散心什么的，和朋友聊天，看看言情小说什么的，这样有好处的！