跳投没力气怎么办

练习一下手指和手腕的力量 这是一个技巧与力量结合的艺术

跳投是靠腰腹的力量和手腕的力量

先使劲向上跳，向上伸出手臂，用手腕的力量把球拨出去。多练习上肢力量吧

要用手指的力量把球拨出去 使球旋转

转身，靠腰板力量和手的力量推射出去！加上后仰就更棒了！

身体的协调性很重要,腰腹力量和上肢力量是稳定得分的关键,手感是可以练出来的,多去体会每一次命中时的全身的感觉,然后多在练习和比赛中复制出这种感觉
其他就是 出手弧度要高而且稳定,指头发力拨球使它旋转,起跳时保持重心稳定,呵呵,新手习惯用一只脚起跳,可能自己 没感觉到,那是必须要改的