低热量的零食

.. 恩？ 各种水果可以 啊
还有啊就是豆类，我自己是吃这个的``
恩
告诉你一个好办法啊
就是不管你想吃什么零食，你可以多嚼嚼在咽``

``

这样的零食好像不多呢!
不过,你喝饮料吗?
要喝的话苹果醋是不错的选择.
养颜,软化血管,促进新陈代谢,对减肥有的帮助的说

我看 你就选 硬而耐嚼的东西吧 我就吃烤鱼片 还有我们这卖的蟹肉干 小袋子装的 好象是鱼肉做的 选硬的 嚼累了 就不吃了 挨 谁叫我胖又贪嘴 就得想偏方

全麦面包 苦荞麦

海苔 我知道不错
味道也不错