关于物理的上抛运动的问题

老师说有三种方法，其中一种是把上升运动看做匀速运动，下降运动看做自由落体运动。请问怎么把上升运动视作匀速运动呀？他不是匀减速吗？
如果是二分之一的初速，那上升到顶点的时间怎么算？谢谢告诉我

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