黑芝麻粉可以减肥吗？

会胖~黑芝麻很养人的~你要慎重啊~我每天晚上喝那个胖了好多呢~

黑芝麻粉会让你的皮肤头发都很好,一勺不多不会胖,苦瓜减肥是在于长期坚持,不会有短期效果

芝麻
它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。

是会发胖的 我以前也吃 结果………………哎 还是少吃为妙 减肥的基本真理大家都知道 就是少吃饭多运动 可是就是很难办到啊 所以要加油