子宫下坠怎么办啊

你好，
你好，子宫脱垂是有分娩损伤、长期腹压增加和盆底组织发育不良或退行性变后，使支托子宫的子宫韧带（包括圆韧带、阔韧带、主韧带、宫骶韧带）、盆底肌和筋膜薄弱或受到损伤导致。子宫脱垂临床分3度，一般情况下没有合并张力性尿失禁无需矫治，有症状患者可采用保守治疗（放置子宫托等）和手术治疗，治疗方案视患者的具体病情而定，平时应加强营养，适当安排休息和工作，避免重体力劳动，保持大便通畅，积极治疗慢性咳嗽，加强盆底肌等组织的锻炼。
加强营养，增进体质，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压和重体力
劳动。对于更年期后，因荷尔蒙逐渐减少，造成骨盆腔肌肉及肌腱的张力减弱，以至造
成子宫下垂的女性，可补充荷尔蒙，可以让骨盆腔的肌肉及会阴部恢复原有的弹性，增
强肌肉的力量，矫正子宫脱垂