为什么我半夜姓来就睡不着了呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 00:16:58
我这几天睡觉差不多到凌晨3点多超不过4点的时候就醒了.醒了以后心里特别清楚......等半个小时后才能再睡着....这是怎么回事呀?

失眠现象~~~~可肯你的脑细胞过于活跃····

很多人睡不着就是因为怕自己睡不着.凌晨3点,那就是生物钟了.

因为你睡了几小时以后会变的有精神，所以睡不着。

失眠了

谁醒了不清楚 ??