在光线比较暗的时候练习投篮,好不好

无所谓

不好

因为投篮要求身体协调,和动作的保持一致,.

你还没完全稳定你的投篮方式下不建议你在暗的地方投篮

到后期就算你投篮固定了,也尽量不要到暗的地方练,. 一,对眼睛不好 二,你不知道自己的方式有没有改变

就算加内特他也只是在路灯下练的球

完全没这个必要！
为什么呢？因为在你打比赛的地方一般都是光线充足的，所以完全没必要去在光线暗的地方练投篮，应为那样子练，说真的，真的不如在光线充足的地方练效果好！你投篮是为了准，所以你要瞄准篮筐.但是如果光线不够，那投篮的精准就会大打折扣了！
不过，顺便说一下，如果光线暗的话，你可以练练在篮下进攻（即中锋动作），因为一般篮下的进攻大多都会被防守队员遮住眼睛或挡住视线，这时就要靠感觉了，这样如果在光线暗处练中锋动作的话，就可以“模拟”，将黑暗当作你的对手，这样练可以充分练出近距离投篮的准度！试试吧！其实这个方法是我们篮球队的教练教我们的，但我没去试过（因为我不是中锋），但是我们的中锋练了几个星期之后，真的很厉害....

如果是练运球应该有好处,可以让你不看球.但是如果你是说投篮,那就没这个必要了.

太没有这个必要了！
当你在光线暗的场地上熟悉了以后，很可能你就不熟悉正常的球场了～
不过你的精神很值得学习。
你可以练习一下手感
例如：运球，转身，突破

好，可以练习投篮的手感，真正打比赛的时候往往手感很重要