怎么样才能减大腿上的肉呀？？？愁人……

大腿上的肉很好减相对于其他部位来说，快走，注意是快走，而且不要跑步，跑步对腿粗的人来说更不好，还有一个很减的方法就是踢毽，几个人围一圈，每天保证一个小时，包你瘦

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