老公出差去外地了，我一个人下班不想回家，如何改变这种心态呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 04:13:56
他去外地了，6个月以后回来，我这几个月觉得很无聊，自己一个人哪里也不想去，也不想和朋友们出去玩，成天一个人就是下班回家，或者在公司，
我该做些什么调整？可以改变自己这种心情呢？
现在他打电话我也不想接听，我也不想念他，虽然我们才结婚不到半年，可是我现在觉得很多地方都很失望，我一点也不想他，他说这几个月中途回来看看我，可是我不想让他回来几天，又走，那样还不如不要回来。
我不知道我这种情绪是不是别的女孩也会有？
可是我真的是下班了不想回家，觉得什么都没有兴趣去做，也不想看书，每天都必须努力地给自己找一些乐趣，比如学习一些软件，一些知识，否则就不知道该干什么了？
很空虚？还是很无聊？
怎么排解呢？我很苦恼！

你觉的你每天空虚无聊,其实是你缺少一种满足,这种满足你要自己去寻找去回忆起来.
现在很多人都不注重心理健康,从而每天的压抑慢慢形成抑郁,厌世等情绪.当自己内心想不通的时侯就应该去看看心理医生了.
我建议你给自己单人安排一次旅行,旅行是治疗心灵最好的药,去接触一下大自然,在那当下的环境里去思考一下在城市中的烦恼.一定会对你有帮助的.

这样不行啊,这样的感情不会延长太久的,我想你心理有数,你说你不想他,那是假的,你很爱他,感觉没他在旁边,怕一个人回到家里没有他,所以怕,夫妻这样两地分居早晚出事的

男同志也有阿，不过容易解决，邀上几个朋友一起喝酒去，女的就不同，下班了，好友都回家了，一个人又没事做！不过可以试着去参加一些活动，排遣一下心中的寂寞！

其实你很想他，只想用一种方式来对他生气。不要用婚外恋来惩罚他就得了。

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