我15岁,没有经过训练,400米60秒13算好吗?跑进50秒有没有希望?还有,我100米12秒40

15岁没有经过训练四百米这个成绩算不错了 5破0秒很难的，别看这十秒很难练的，要看你身体素质，身体条件，再就是系统的训练，如果你身体不错，训练又科学，又系统，高中跑到五十二秒左右还是可以的，如果想破五十真的要看自己了，你真的想练就去体校试试吧

15岁的男生如果400米还在1分以外的话，绝对称不上好成绩。当然，这是对经过系统训练的学生而言。

如果是普通学生，那么算中上等的成绩了。

跑进50秒？你的意思是跑到50秒多吧，那是大有希望的。（跑进50秒就难说了，要看你的运动天赋了）

跑步是练出来的，只要加油再快一两秒是没问题的

不错是个好苗子，你打我电话，我带你练几天看看~。我是刘翔的教练老孙~！

相当好了啊

很好