怎么样跑步速度最快？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 22:49:48
我想让跑步速度达到最快，要怎么样练习才好？(体力没问题)

如果你不是当运动员拿金牌的话，能达标及格就行了。

如果你真的是运动员想拿第一的话，自然就有教练指导你了。

不要快跑。短跑冠军都是短命鬼。

跑步的时候要闭着口

快