练太极拳多长时间起到防身效果吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 01:15:30
练太极拳多长时间起到防身效果吗?4个月行吗?如果是高校开设的体育课,就上一个学期(4个月),每个月上4大节课,如果只是应付考试,能起到防身效果吗?

普通学的太极拳不行
现在咱们学校学的太极拳,都是经过改良过的了,都是以健身为目的设定的招式,技击能力很少,而且体育课交的更是不行了。
要练习太极拳一定要找正规的师父,现在比较流行的有陈氏太极,杨式太极拳、孙氏太极、吴式太极拳等,要学找相应的师父学习,因为太极拳是刚柔相济的,尤其以柔克刚最出名,这需要长时间的推手找力才能练出来,几个月根本不可能,而其练太极的还有一点最重要就是站桩,相当于民间说的练气,没个十年八年的桩功根本不行的
有句话是十年太极不出门,形意一年打死人。之说
练习太极拳要想出功夫很慢的,但是持续时间也是最常的,太极拳高手六七十岁还和别人交手都是正常的
练习其它拳种,尤其是西洋拳法的就很少了。
如果要是想学一个能快速防身的
我认为外面报个班学习散打、空手道就行
这两种都是注重实战的,而且都属于击打技能上手快,而且上下肢的技法都有,也有效果
泰拳也行,但比较苦、而且对身体不是很好
柔道、和摔跤也不错尤其近战,但个人觉得出功的时间慢一些
跆拳道、如果健身的话可以练习,防身的话最好不要考虑,在技击过程中,腿那么花哨太危险

太极拳有十年不出门 出门打死人之说!
你说的要多长时间能实战这样很难说的,练太极拳不仅要有好的老师习练者还要有一定的悟性还要有刻苦的学习毅力!这三者缺一不可(深刻体会)!我曾经也问过我师傅这个问题,根据我自身的条件如果全身心的投入一年可以有小乘,3年出去跟别人交手是没问题的,可惜啊,工作繁忙不能专心练习,有舍有得!

要防身还是学散打擒拿格斗之类的吧,学些的简单的技巧几堂课应该差不多.
太极拳.....

练多久都不行,练太极只是强身键体的。要要想变厉害必须要实战,每天去打一架就好了

太极想练好太难了,招式人人会,做到精通没个几年是不行的。大哥你就当练毅力好了

不能