遗精过多会缺钙吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 01:23:16
谢谢。如何补钙

遗精过多和缺钙之间没有必然联系,
正确补钙至少需要以下几个条件:
1、 保持身体体质的弱碱性。为此,需要多吃碱性食物,如蔬菜、水果、黄豆、海带等。
2、 保证钙的充足的、优质的食物来源。
3、 保证充足的维生素D的供应。如多晒太阳。
4、 保证身体优质蛋白质的充足来源。如多吃煮黄豆、鸡蛋、鱼、燕麦片、牛奶等。
5、 保持健康的胃肠中的环境和菌群的正常状态。如多吃蔬菜、水果、粗粮、酸奶等。
6、 保证充足的C的来源。如每天多吃水果和生蔬菜等。
7、 保证没有明显的破坏钙吸收、利用的干扰因素。比如,需要掌握正确的饮食搭配和正确的食品烹饪

不会。遗精很频就不正常了。

不会