喝蜂蜜减肥吗

早上喝一杯
排毒效果比较好
蜂蜜和糖比较 营养成分跟多
但热量也很高
建议晚上不要喝
你的体型应该比较协调 不用怎么减肥

早起喝一杯淡盐水。晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，起到润肠美容的效果，单纯喝蜂蜜是不能真正起到减肥作用的，还是要从日常饮食和运动中慢慢改善。

我就知道能顺肠，对皮肤好哦

早上喝一杯蜂蜜可以有利于排便，排便畅通了，自然减肥

多运动、少吃高热量食物、少吃零食、时而久之，你就会体验到体重的减轻！

早上空腹喝是最好的,排毒养颜的,不过我知道喝柠檬水可以减肥哦,能够空出身体的油脂,紧致皮肤呢,你可以试试吖.