早上空腹喝蜂蜜会减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 19:15:46

清晨饮一杯蜂蜜水比喝一杯淡盐水更科学,更有益于健康。因为人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后,出汗过多而导致钠盐丢失时,才需要适量喝些淡盐水,以补充水分和电解质,预防中暑。
蜂蜜有润肠的作用,对便秘者有帮助,但天天饮用,好像效果就怎么明显了.

可以的,因为蜂蜜有润肠的作用,可以把体内的垃圾排泄出来,如果在加点盐效果会更好

不会,里面加白醋会减肥,但很难喝

治便秘,不减肥

不能减肥的,我的亲身体验。

好像治便秘,便秘和减肥之间多少还是有点联系的。。。