一个月内胖15公斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 00:56:36
本人今年16岁,身高16.5
可体重只有45公斤,如何在一个月内长胖15公斤啊?

你疯掉了？
你这个体重根本不算瘦的
我真的不知道你这个体重怎么会想增肥
我17岁 164 40KG
我认识很多女孩比你瘦

不过既然你想

其实可以告诉如果你是天生的怎么胖都胖不了

如果你不是 那餐餐吃KFC 吃北方人吃东西那分量 少吃南方的
喝可乐 吃巧克力 就是这样的

你要长那么多
那就胖勒啊
你现在的身材多好！
再胖几斤可以
可别胖那么多啊！

不要急于求成

健康最重要

可以适当增加饮食和睡眠

直接吃激素吧

多吃,最好每天都吃夜宵,长胖超快.长个10斤就好来!!