为什么我的腹肌只练出了两块

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 03:34:18
我腰部有少许坠肉

大哥不把坠肉减掉怎么看的到其他六块肌肉啊
而且你是在那里健身的，如果不科学的方法练来练去也就两块
锻炼局部肌肉是讲方法的

从你的描述来看,你应该是蓝血星人

RGWEF

应该是4、6、8块比较正常吧？

不会是同一个侧面吧？

可能是被脂肪挡住了，看不出来。
或者是还需讲究方式方法哦。
再努力努力吧！

想吧赘肉减了。。。
再努力努力咯。。。