怎么可以减少青春痘？

痘痘不要信医生，用营养学通过饮食和生活习惯调理才是最根本的，相信我，我是过来人，我以前的脸只能用惨不忍睹形容，可现在全好咯，记住哈，墙外别去碰痘痘，别吃药，别用什么洗面奶，要心平气和等他自己消失，不然，呵呵，就等以后后悔吧。把真皮层搞坏了，你以后得花几十倍的金钱去修复它！！！多学营养！！！而不是医学！！！这是最不要钱的方法，也是最有效最根本的方法，通过吃饭就OK，而且会让你生活费都下降的，你信不信？身体也会变好，唯一的代价是自己多学点营养知识，呵呵。

最好忌辛辣 保持心情顺畅 勿熬夜 多睡眠

豆豆真是烦死人！生气也会生豆豆的，还是保持平行的心态吧！

必须要做到11点以前睡觉，其实睡觉就很保养皮肤······早晚都要洗脸，必须用洗面奶，再一个就是多喝水····对于学生很使用··呵呵，我也是学生···

许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮（青春痘）。虽然对健康并无大碍，但影响了美观，我曾经就有过一段经历，不过有朋友曾经告诉我一个简单易行的方法，用完之后我感觉效果不错，现推荐给大家。

具体方法为：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用（一般的冰箱都配有做小冰块的模具）。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。