我长得很呆滞，呆头呆脑，看上去没一点精神，怎么办

这位朋友，现在请你注意的是，一定不要去模仿那些你认为很精明的人！
看起来呆呆的没有什么关系，这只是人的表象之一——愚人相。
大凡大德圣贤，往往具备世人所无法理解的异相；
古书有云：菩萨离一切相，也能现一切相，其中便包括愚人之相。
相由心生，境随心转。
由于业力的关系，每个人生来便具各自相貌，这个相貌代表的是你的过去，不是你今世的所为。
所以身为愚人相，未必是愚人；看起来最精明的，往往最愚蠢。
有个故事你该听听：少林的祖师达摩，入中原传道之初，因为生得俊美非凡，一个妇人怀抱小孩，伫立桥头，看他竟然看得呆了，小孩从怀中坠落到河中演死她都不知。达摩见了，恨自己的表象迷惑世人，反而使人见不到如来真义，便自毁容颜。
所以，希望朋友你不要执着表象，被它迷惑，要知道，表象皆皮囊，人死皆枯骨。愿你以此为契机，从今而后，修养身心，磨砺品格意志，此相终可转去。

改变自己的外面形象,能不带眼镜的时候尽量不要带,纠正驼背,头发理的也精神一点,出门要给人一种精神饱满的状态,回家你就可以完全放松了,人就是这么累的.

改变自己,学会面带笑容,走路时昂首挺胸,说话和气,穿衣大方,对人热情.

改个精神点的发型。然后做回小时候的自己。OK。搞定。

戴美瞳呀..原来大家都说我是怨妇相..带了美瞳..眼睛一下有神多了

人都在变，我妈妈说我小时候很漂亮的，现在变很丑啦，当然会很不高兴，但我们是改变不了的，久了也不太在意的啦，我觉得还是把我们的注意力分散开去，别老想着这些事.多和人交往，把自己打开别闷在自己的空间里自我悲伤。还有在自己擅长的方面多表现一下，就是给自己多一些信心，让别人认可自己
祝你好运，别急着一下就有什么成就，慢慢来