如何正确排便???排便要注意什么???

吃点香蕉，或者吃黄连上清片，那你排便就会很顺畅了！

首先把裤子脱了，看你是蹲着还是坐着，建议你如果蹲着拉不出来就坐着拉。祝你排便愉快。

嗯，你厉害了，你是男还是女，是问的排大便，还是小便？女的排大排小都要蹲着排，男的排小的可以站着排，如果你愿意的话也可以蹲着排，当然排大便的时候要蹲着的，重要的是不管排大排小千万别忘记脱裤子！

是成人还是小孩?
如果是成人便秘的话，建议吃点姜.
小孩排便就比较复杂了.
http://baobao.sohu.com/2004/03/10/75/article219377598.shtml
自己去看一下吧,

要是女的，在擦屁股的时候，要从前向后擦。
否则容易吧脏东西弄在阴道上。女性要切记