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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 06:03:42
管住自己的嘴,少吃点
强烈鄙视在这里打广告的,有那点钱还不如去健身会所办张卡,天天去锻炼,1个月就看得见成效,我天天跑1小时跑步机,1个月瘦了17斤,关键在坚持,没钱话跳绳也很有效
那个也算。说是对皮肤好吧。
运动,运动,还是运动。这是最健康的减肥方式。坚持,坚持,再坚持。
运动!那也算·
少吃