喝了差睡不着怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 08:25:57

我喜欢喝奶茶,大多都是红茶或乌龙茶冲的,我已经发现我只要一喝就晚上一定睡不着,但我又想偶尔喝..
有什么解决办法,除了喝一点酒以外??

再喝点牛奶。。。。。然后用 BABY牌出的薰衣草润肤露搽在身上（薰衣草有催眠功能）望采纳

喝安眠药

喝热牛奶

看政治

最无聊的那种，耐心看

寻：严凤娟，女，高州市潭头镇，六年无见，甚挂念，你在那里？

数钟表秒针次数，数到早上八点时就能入睡了。