10分!身体发虚怎么办。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 22:04:10
近一年多。我上班经常不吃饭,晚饭也很少吃。近期总感到气血两虚,头晕心慌,还有一到天黑就浑身气喘虚虚,上气不接下气。是不是血糖低了还是其它什么原因,有什么办法呢?
急!!!!!!!!!(我给加分)

营养不足身体入不枯支,健康不坏才怪,建议你还是调整好你的饮食,只要饮食正常了健康就会正常啦!

我也有过类似的情况,建议用〈补中益气丸〉和〈归脾丸〉来试试效果很好的

一楼的建议我并不同意,作为临床营养师,我认为,不要还没确诊的情况,就吃药,这样对你的身体并没有好处,一来是是药三分毒,你在没有确定的情况下,不要吃药,第二是,能用食物补充的,尽量还是要使用食物.
你应该是缺乏营养素,导致你营养不良了,你最好能吃一片复合维生素和矿物质的补充剂(例如金施尔康和善存等),这些物质,对你的营养补充有一定的帮助,另外,还可以改善你的食欲,另外,吃些促进食欲的东西,根据你个人的口味,如果还有什么问题的话,可以留下你的邮箱,我会和你联系.

中药调理!