初二减肥方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 15:27:34
初二了 157CM 110斤 肉瓦 受不了了 还有2各月放假 能行不 不太爱运动 减肥茶之类的就不考虑了 腿腿 脸脸 谢谢哪

晚上饿的时候不吃 晚睡早起 必须要有压力 处于疲劳状态才有效果

不爱运动？那么试着考下你们那你可以考的最好的高中!

首先我想劝告你,千万不能为减肥而不吃或少吃,你现在是长高时期,如果你现在吃少的话,很没营养,就很难高了,我就是这样子,曾经我高中155cm(不是遗传的高度)40kg,天天喊着要减肥,结果就没顿都吃很少,几乎都饿着的,就这样,是瘦了,但我到现在身高都没长多少~~后悔死了...
所以说你现在要减肥,就走路去上学,吃完饭可以去散散步之类的~~学习认真一点,很快瘦的,我那时放假很胖,一到上学就瘦好多啦~`

少吃多运动喽

现在是发育期，减肥不好。最重要的是这个体重也不夸张啊