我这是怎么啦？应该怎么办

高二的时候，我有一次数学考得很差，没有及格，后来老师就叫了我们一群没有及格的人去办公室，后来我们之中的一个同学就说：“她每天看数学就是做不出来，学不进去，而且越写越害怕，做数学题没有一点信心之类的云云。”那时我不知道为什么忽然就受她影响，就把她那种情况强加到我身上来了，认为我自己也是那样。我也认为我自己是一看数学就做不出来，而且做数学题根本没有一点信心之类的。其实知道自己不是这样，却总是不住的在心里暗示自己是这样的，后来我写数学题目好像就真的变成那样老，而且看数学题目也总是看不进，总是觉得自己没信心，后来数学就越来越差老。
现在到了大学，昨天碰到一个同学，她要用一个电脑的软件，然后别人教她她学了一通却什么都不会，然后她说自己是电脑白痴，说她现在还不会下东西之类的云云。后来她又说她高中最白痴的就是电脑和数学等等。因为我现在在准备电脑过级，其实我的电脑还很不错，对电脑的知识也能够学得很好。可是我现在又开始受她影响，觉得自己对电脑也是白痴，我知道这根本不是事实，但是心里总是暗示自己去这样想，因为自己高中数学也是很差，所以就觉得她这样我也是这样的。搞起我现在看电脑方面的资料的时候也觉得自己在这方面很白痴，学不进去，看不进去，后来心里一强迫自己这样想，好像就真的变成这样老，心里和脑袋上就无法接受书上的东西老，我为什么会这样？该如何自我调节？该怎么想？

烦啦！烦啦！我应该怎么办？？？ 我失眠啦,应该怎么办 我这是怎么啦？ 我这是怎么啦? 我这是怎么啦,他这是怎么啦???!!!!!!!! 开学啦～～我应该怎么办呢？ 这是怎么啦？快帮帮我啦…… 这女孩子是怎么想的...我应该怎么办.? 我的鼠标这是怎么啦？ 急，谁知道我这是怎么啦？