什么零食吃了不发胖

大多数东西，少吃都不会发胖，包括巧克力，少吃点还有好处。
发胖的罪魁祸首是吃得多，或者说多吃那些不健康的食品。
水果不会让你发胖，但你若一天吃个十个八个水果，也不会让你变瘦。
最好的方法就是戒零食，或少吃。加工程序越多的越不好，楼上说的那个泰国鱼条我吃过。它家还出什么芋头条果蔬条。说又有营养又不会发胖那是乱扯。
一切发甜的，面食，肉鱼类的零食都要少吃。。如果你要减肥的话。尤其是那种腌制的油炸的。。
如果实在嘴馋，就用水果代替，或是黄瓜，西红杮这类。苏打饼干少吃点也行。
总之记住一个：适度。

黑巧克力 水果

酸梅，凉果类！还有高纤维食品！

水果吧

最好的就是泰国的TARO鱼条，有很多个味道！

最重要的是它健康有营养又不会发胖哦！

淘宝上有卖哦！搜索“TARO”就有了~~因为是泰国进口的，质量方面非常安全的！