怎样打好篮球,特别是多人对战,我是个新手,谢谢了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 15:13:06
自己不算很高,14才161多··冲刺很好,校田径队我是主力,可是篮下防不住人,也很容易被人突破,现在不知道怎样练习篮球,没有目标.求高人指点一下,三分不算很准

速度快就去练习防守以及突破!

学tmac
瞎投
总能进几个

你的条件应该去打PG(组织后卫)
多练练基本功,你有速度,所以要把运球练好,快功需要
再把自己的得分点控制在3秒与3分线之间,就是多练中投,当然,防守的问题也很重要

要想有长进,就得天天练!:-)

14岁.161 发展下去可能会长到180以上吧..虽然你现在161可以 去 尝试打组织后卫. 既然你有速度.那么你就要加强你的运球. 胯下 变向 3分 不准没什么的 其实在学校打 主要是2分 拉杆上篮 对于你来说 上篮比较有利 ★防守主要是 意识 一定要有意识! 对于非职业篮球来说.防守不一定要贴死了防 下意识的与他距离1米.别被他的假动作给骗了. 我不相信一个学校里面的娱乐篮球里 有人 干跋 会很准的..也就是难免进一个. 速度你有了 那么 弹跳 必不可少 看准了他上篮的方向 冲跳 扇飞!就这么简单 弹跳的 训练 就是负重深蹲. ★ 重点 你的 特点不打组织后卫 浪费了 !... 我187 打PF 比赛 一般 得分15+ 篮板10+ 盖帽要有2 3 个 你 一定要有 意识.!!这是 最重要的! 我说了 那么多 看你咯!..呵呵

最重要的是经常打
不知道你的身体可壮?不过你应该可以打后卫,你就不用在蓝下防守了,你练田径应该速度和爆发力不错,打后卫比较好,就想他们说的那样,天天对着篮球,最后一定会打好的!!!