我会打旋子，但旋子360我不会

我是戏曲专业的，我能打旋子和右脚落地的单脚飞脚，但旋子360我不会打，请各位大师来给我说说份儿，谢谢拉，小D在此K头，DDDD

如何练习旋子和旋子360度这些动作？ 对对子我不会啊 我会打字，但其他的我不会 我第一次学游泳,会游了,但不会呼吸 我喝酒会呕吐但不会晕是什么情况? 综合填空 我会翻译但不会填啊 我的皮肤会陷下去但不会疼 对对子我不会,教我!!!! 不会对对子~~~帮帮我啊~ 我不会发帖子，应该怎样发