什么式的太极拳比较适合女性练，为什么？

其实所有的太极拳都适合人们健身，只要根据自己的性格爱好选择太极拳的种类，然后找一位好老师就可以认真的学习了；希望太极拳成为你终生的伴侣。这是我的太极拳视频：
新浪视频：http://you.video.sina.com.cn/gzhy78
新浪博客：http://blog.sina.com.cn/gzhy78
希望对你有帮助！

其实关键是根据你自己的性格选择拳种。大体说来，陈氏太极拳刚柔并济，擅缠丝劲，松活抖弹，注重发力，孙氏太极拳呢，最主要的是步法灵活，比较轻灵。吴氏太极拳手法轻柔。斜中寓正。比较柔和。赵堡太极拳一是擒拿手法比较多，另外速度比较快。郝氏太极拳左右并重，练习的身架一般比较高。
综上所言，结合你自己的喜好性格，自己选择一下吧 呵呵，

其实所有的太极拳都适合。因为太极拳的训练方法大同小异。其中陈式太极拳比较刚猛一些。

简化二十四式 比较简单 大部分人都学的这种 太极不分男女的~