上自习看书总是发困如何处理

不要重复的看一些书
换着看不同书或者也做些别的事情打扰一些就好了
比如吃一些酸的很厉害的零食就可以
多试试吧
最重要的是意志力

那你晚上应该在11点前睡觉，早上七点左右起来，我也是要考研，不过还好，看书的时候偶尔困了就眯10分钟的样子就好了～加油

困了就边听
mp3边看书，等不困了就专心看。

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我也是，我的做法是：1、弹自己脑瓜嘣2、想点儿感兴趣的事3、坐直，深呼吸，瞪眼4多喝茶水5使自己充满激情