什么食物里有VE

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 00:11:16
蔬菜，水果都有么？

凡是新鲜的水果蔬菜含VC较多，橙色如胡萝卜＼西红柿含VA较多但要炒着吃才会被吸收，因为VA＼VE是脂溶性的，

VE最多的是小白菜>卷心菜

麦胚油、棉籽油、玉米、花生油、芝麻油含量丰富。

都有
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