男人的胸很大怎么办

你谈到你自己的这种现象比较常见，你没有必要有太多的顾虑！通过正常合理的减肥手段，完全可以消除你的顾虑。
首先说：我们人体有很强的脂肪分布调节机制。很多手段可以减掉胸部的脂肪，但是由于受调节机制的控制，局部（胸）减掉的脂肪很快就会得到相应的补充。它还会长起来！只有全身减肥，最后才能减掉胸部。这是一个妥善的方法！现代营养学证明：局部减肥效果是暂时的.有一种训练你可以试试！健身跑！
2000米~3000米（小运动量训练）
4000米（中运动量训练）
5000米（大运动量训练）
根据自己的体能进行选择。注意循序渐进的进行。当然健身跑属于全身运动。
你应该知道减肥减到最后才是胸部的脂肪。这是人的生理特性，我们没有办法左右自己的生理特点。
提示：训练过程中，考虑到你是未成年人。没有必要节食。保持正常的饮食就可以。
附加：当身体达到正常体重以后，下一个问题就是增加肌肉的体积。主要是胸大肌，体形向健美的方向发展。这个时期只靠单一的俯卧撑就可以适当的处理了。当然再加上其他项目更好。
供你参考！欢迎指正。

我想你不是超胖型的,不然就可以掩饰过去了
不过,这反而好办些,去参加健美俱乐部,好差都行,关键是自己能坚持
练几个月,想想,完美体形,不求赶超实瓦心格,不过吸引一大堆异性那是没问题的,加油

做男人的,要用行动堵住对手的嘴!!!
实在不行就用拳头~~~~~~~~~~~

当女人吧……O(∩_∩)O哈哈~开玩笑……
自己以后多减减肥，锻炼身体，不要在意别人的话……

是真的吗，可能和你说的有关系了，你还是去医院作激素定性，定量检查吧，看会不会是隐性双性人，其它有没有什么异常呢？

1过度肥胖，减肥，跑步是最好的减胸办法 你能坚持一个月就可以最少瘦5斤

2你使用的洗头膏或者化妆品类有雌性激素，建议你检查一下是由哪个引起的，并且去医院做手术可以恢复，如果不严重，开点雄性激素的药就可以治好。

3别老坐着 经常运动规律的生活和健康的饮食。