很累啊,什么事也做不下去...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 13:01:11
腰酸背痛,去看医生说是生理曲线变直颈椎,但浑身无力,什么事情也做不下去,做什么事情很容易走神.精神老不集中,记忆力越来越差...
睡觉挺好,三餐也算正常...还有焦虑,多虑...今年才20岁,可这样已经有很长一段时间了.
会不会是肾虚...???

到医院排除是不是“强直性脊柱炎”,
脊柱疾病是不会影响精神状态的,所以不要把精力不集中归罪于脊柱的疾病,这是两回事,脊柱的疾病到医院检查。精力不集中的问题单独处理。做一些自己喜欢的事情。

与压力大有关系,你该适当放松一下,去体验下大自然什么的,要不就跟朋友一去玩下,主要是开心!

同意第二个的 看法 做一些你有兴趣的活动 出去放松一下 这样可以增强注意力 记忆力差 可以 把经常做的事情培养成习惯 然后之记住一些 特殊的事情 多吃核桃 苹果之类建脑食品 还有深海鱼类澡类

烦恼是难免的!面对烦恼你必须要积极去应付,生活需要激情,这就是快乐的来源。
天天做些运动,爬山跑步之内的!脑瘫患者都是通过运动来治疗。说不定运动还能让你放松心情。加油啊!祝你生活愉快。

别给自己太大心理暗示, 试着去忘记这件事 把注意力放到其他事情上…… 实在不行 就看医生 看会不会是因为脊椎影响了神经

还是与压力有关,多想些开心的事放松自己