怎么给腰疼的人按摩腰??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 19:22:29
\怎么给腰疼的人按摩腰会很舒服呢??

首先要直接被按摩是为什么腰疼
如果是简单的劳累,压力导致 可以用些精油,有舒缓,放松的作用 比如薰衣草的
如果是生理病因导致的,我觉得最好不好随便揉或按摩。

如果是急性腰痛,最好不要直接按在疼痛的部位,如果是慢性腰痛,可在疼痛部位上长时间按摩。还要看患者的感受,如果患者喜按,则按摩的效果就比较好,如果患者不喜按,最好就不要按摩了。

熟能生巧。任何手法多练练,对放松肌紧张都有不错的效果。贵在坚持练习。

叫本人学习气功!