如何能够禁欲3个月?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 18:43:24
本人想禁欲3个月,请问有什么好的方法介绍吗?????

建议首先就是要尽量减少自己独处的时间,
多和同学朋友一起运动,比如说跑步,打球
之类的,既可以锻炼身体,还能达到你的目的。
而且运动之后都很累,可以洗过澡就好好睡觉
了。
还有,尽量不要接触刺激的图片、书籍、视频。
可以下载点益智类的游戏,或者大一些的游戏,
比如说真三国双之类的,可以消磨时间。
或者看电视剧,好的电视剧还是很多的。比如
美国电视剧《越狱》、《迷失》、《英雄》、《反
恐24小时》之类的。
总之就是尽量避免接触刺激的东西,把心思放开
就好了。

节食就能很自然的禁欲了,特别是把肉戒了!效果更明显的!我原本是想节食减肥的结果把男朋友都节跑了。

佛法!
佛法讲到的禅!
你 自己 去 网站上 看 看 !

割了
3个月以后再找人接上
一切顺其自然 何必强求

搞个锁 把它锁起来 还不行就向政府申请个封条贴上 搞了就坐牢

靠,不碰女人不就行了,拼命的工作,累到回家就睡觉!