怎样知道缺钙

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 06:59:36

我16岁身高不过1.6米并且不缺钙我觉得很矮想通过吃钙片来增高吃钙片要紧吗怎样快速增高啊并且我跳得蛮高的就是矮了点我是心律过缓能不能参加高中体育训练啊我不缺钙吃吗也不知道自己缺不缺钙麻烦

首先是不要着急
如果真的想知道缺不缺钙可以去医院化验，看看是有什么原因引起的。但不要盲目补钙，因为太多会有副作用。另外最好经常锻炼，保持营养，多晒太阳。

16岁还会长的，还在发育期，心别急。多锻炼多补充各种营养。要不就去做增高手术。

钙补多了不好，也会影响身体发育的。

缺钙的症状一般为多汗，

缺不缺钙看指甲,有小太阳的不缺,指甲上有竖条的提示缺钙.