我很悲观

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 08:03:32
我很悲观，也很自卑不喜欢和别人接触，家里发生了很多事情！我也在家呆半年了没去上班（以前是在厂里上班的），现在心情老是很差，不太有开心的时候！时常这个想想那个想想！觉得生活一点意思都没，没有活下去的必要！
下面第一个人说的抑郁的表现，这19条我没条都很对的牢！10.21号我刚刚分手，那个人我一点都不喜欢分手的当天我开心的睡不着觉，第2天醒来哎觉得自己怎么可以这样做啊！很懊恼！我天天这样我真的好难受但又改变不了我现在的状况，如果我死了，那我妈妈怎么办，我活在这里太累了也许死真的是我最好选择的。

因为厌倦,焦虑乏味压抑，因为紧张心情不好。生活本来就很困顿无依，如果不找有趣的事情是很容易产生消极的思想。而且你应该朋友不多，不懂得如何向他人倾诉你心中的心事。如果一个心胸宽广的人，一个有许多朋友，性格外向的人是不会产生悲观的思想的，因为他头脑活跃，在于经常接触社会，与人接触。你该试着与人交际，舒缓心中的烦恼。多增加自信，做自己擅长有优胜的项目，多培养自己的兴趣，多去旅行散心，多说话，运动晒太阳。
祝你健康~~~
人生孤苦无依，如果自己再不珍惜，短短几年很快过去，想后悔也来不及~~~

这样悲观，自卑不喜欢和别人接触，时间久了，会直接影响身体健康，影响自己的前途和生活、工作等。医生没有好办法，心里医生可能有办法，但不一定完全有效果。可以试多种途径调理自己，经过一段时间后仍不行，可以找我（段先生010-68731938），我们俱乐部有一套简单易学的方法，可以完全让你消除悲观、自卑情绪，你会快乐的生活、工作，有信心，愿意和别人接触，成为一个活泼分子

天天保持好心情就好了！

人活着就在等着死亡的到来,为何不开心面对每一天呢?

如果你连死都不怕，你还怕活着吗？你不喜欢那个人，分手对你对那个人都是好事，不必太在意，你觉得分手后自己开心是不对的，说明你太在意别人的感受，说明你是个有心人，你应该有好的前途。好好活下去，忘掉过去！你要学会忘记。

不行