遭到打击后，怎样重新找回自信？

最好找一种自己喜欢的运动去做到自己累得都不想说话了，然后回到床上去倒头就睡一觉，醒来之后会发现原来打击你的那种感觉变得微不足道了。
如果你没有做运动的爱好，看看你的环境里有没有其人在做某种运动。如果有可以跟着他们做。
不然就去找一个跳街边舞的人群，跟着她们一阵狂跳，跳得自己什么都不想了，跳得自己对外界没有其它的感觉了，就可以了。然后再去找一种自己特别喜欢吃的食物，狂吃海塞一顿，吃完之后，就对自己说：生活是多么的美好呀！这样就可以增强你的自信心了。

告诉自己 除非我不想把自我的快乐永远的定格在那已经过去的一刻的话 ...

慢慢来咯
回家或者找个地方安静一下
不断的告诉自己
只要我不放弃 就没有失败

看你受啥打击了....感情?自尊?事业>